ຊີ້ນຫມູກັບ prunes ໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຊ້າ - ສູດ

ຫມູກັບ prunes - ສູດສໍາລັບ multicooker

ຈາກຊີ້ນ ໝູ ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງລວມທັງສ່ວນປະກອບອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ, ທ່ານສາມາດກະກຽມອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼາຍ ສຳ ລັບຄອບຄົວທີ່ ກຳ ລັງຈະມາເຖິງຫລືອາຫານແລງທີ່ທ່ານຮັກ ຊີ້ນ ໝູ ທີ່ມີ prunes ໃນເຕົາອົບຊ້າສາມາດຮັບປະທານໄດ້ໃນໂຕະທີ່ຕັ້ງພ້ອມກັບອາຫານຂ້າງຢ່າງເດັດຂາດ.

ສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບປຸງແຕ່ງອາຫານ ໝູ:

  • ຊີ້ນ ໝູ 800 ກຣາມ;
  • ສອງບ່ວງນ້ໍາມັນຜັກ (ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຫລອມໂລຫະ);
  • 200 grams prunes;
  • ນໍ້າສະອາດ 480 ມິນລິລິດ;
  • ຜັກກາດສົດ 1 ໜ່ວຍ;
  • ຫມາກພິກ 1;
  • ສາມບ່ວງນ້ໍາສະບູ;
  • 1 ຜັກບົ່ວ.

Stew ຫມູໃນເຕົາອົບຊ້າ - ສູດ

 ຕັດຊີ້ນ ໝູ ທີ່ລ້າງອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ.

ລ້າງ prunes ດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດ. ຕັດແຕ່ລະ prune ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນອີງຕາມສູດສູດຊີ້ນ ໝູ ໃນ ໝໍ້ ຄົວກິນຊ້າ - ປອກເປືອກແຄ. ຮູ້ບຸນຄຸນມັນ. pepper ຫວານແລະຕັດຜັກບົ່ວເຂົ້າໄປໃນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງບາງໆ.

ຖອກນ້ ຳ ມັນຜັກໃສ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຊາມ multicooker. ຈັດວາງສ່ວນປະກອບຕ່າງໆອອກເປັນ ລຳ ດັບຕາມ ລຳ ດັບນີ້: ນ້ ຳ ມັນຜັກ - ຕ່ອນຊີ້ນ ໝູ - ຜັກບົ່ວ - ແຄລອດສົດ - ລະຄັງ ໝາກ ພິກໄທ - ແຫວນ.

ຖອກສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຂອງອາຫານນີ້ໃສ່ກັບນ້ ຳ ຊອດ, ກ່ອນປະສົມກັບນ້ ຳ ແລະເຄື່ອງເທດ.

ຕັ້ງໂຫມດ "Extinguishing" ໃສ່ multicooker. ອຸປະກອນຄວນເຮັດວຽກໃນຮູບແບບນີ້ເປັນເວລາ XNUMX ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ.

ມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ຈະອ່ານ:

ເພີ່ມຄວາມຄິດເຫັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່. Обязательныеполяпомечены *