ແກງໄກ່ກັບຜັກກາດອ່ອນ - ເປັນຫຼັກສູດ ທຳ ອິດທີ່ງ່າຍແລະມີສຸຂະພາບດີ

ອາຫານກັບຜັກກາດຂາວ ໜຸ່ມ ບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງອີກດ້ວຍ. ຜັກຊະນິດ ໜຶ່ງ ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງວິຕາມິນຫຼາຍຢ່າງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂພແທດຊຽມ, ສັງກະສີ, ແມກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ທາດ fluoride. 

ແກງເນີຍແຂງດ້ວຍ sausages ໃນ hurry - ສູດ

ແກງທີ່ໄວແລະແຊບແບບນີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງໃນປະເທດ. ເລື້ອຍໆໃນຊ່ວງພັກຮ້ອນ, ບໍ່ມີຄວາມປາດຖະ ໜາ ທີ່ຈະລົບກວນອາຫານທີ່ສັບສົນ. ຂ້ອຍຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ລຽບງ່າຍແລະເບົາ, ເພື່ອວ່າໂດຍບໍ່ມີການພິເສດ ...

ແກງຜັກທີ່ມີເມັດ - ສໍາລັບອາຫານແລະອາຫານເດັກນ້ອຍ

ແກງທີ່ຍອດຢ້ຽມໃນທຸກໆດ້ານ. ທາດ ບຳ ລຸງ, ໄຂມັນຕໍ່າ, ດູດຊຶມໄດ້ດີ. ມັນຄວນຈະຖືກປິດໃນເມນູຂອງທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການ ບຳ ບັດຫລືອາຫານການກິນ. Millet ບັນຈຸສັບຊ້ອນທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ ...

ຊອດທ້ອງນ້ອຍທີ່ດີແລະສຸຂະພາບດີ - ສູດທີ່ດີ!

ແກງປາທີ່ອົບອຸ່ນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພະລັງງານແລະເບີກບານໃຫ້ທ່ານໃນມື້ທີ່ເຢັນ. ພວກເຮົາສະ ເໜີ ໃຫ້ແຕ່ງກິນຈາກທ້ອງປາແຊນມອນ, ມັນອອກມາລາຄາບໍ່ແພງ, ແຕ່ມີລົດຊາດແຊບຫຼາຍແລະມີສຸຂະພາບດີ. ທ້ອງອົມ Salmon, ຄ້າຍຄືຕົວຂອງມັນເອງ ...

ວິທີການປຸງແຕ່ງແກງ້ໍານົມທີ່ມີ pasta?

ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດແກງ ໜໍ່ ໄມ້ນົມ? ທຳ ອິດ, ເຂົ້າ ໜົມ ຂະ ໜົມ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍແມ່ນປຸງແຕ່ງດ້ວຍນ້ ຳ ເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອມັນເກືອບສຸກແລ້ວແລະນ້ ຳ ເກືອບຈະຕົ້ມແລ້ວ, ໃຫ້ຖອກນົມ. ນຳ ໄປຕົ້ມ, ເລັກ ໜ້ອຍ …

ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຕົ້ມເຂົ້າບາເລກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງກິນຜັກບົ່ວ?

ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຊ່ເຂົ້າບາເລກ່ອນການປຸງອາຫານດອງ? ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຖິ້ມມັນໃສ່ກັບຊີ້ນແລະປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ອີກດົນ - ມັນຈະຕົ້ມເກີນໄປ. ສູດທີ່ຢູ່ໃນຊຸດນັ້ນແນ່ນອນວ່າມັນດີ, ແຕ່ປະສົບການຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເຂົ້າບາເລ…

ວິທີການແຕ່ງກິນແກງຜັກກາດ delicious? ຜັກກາດສົດ

ວິທີການປຸງແຕ່ງແກງຜັກກາດແຊບ? ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປຸງແຕ່ງຊີ້ນ, ອາຫານ. ມ່ວນຫລາຍສອງຊົ່ວໂມງຢ່າງ ໜ້ອຍ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະແຕ່ງກິນແກງໃນໄກ່ຫຼືຊີ້ນງົວ. ມັນຕົ້ນ ...

ວິທີການປຸງແຕ່ງແກງລັດເຊຍທີ່ແທ້ຈິງ? ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃດໆລະຫວ່າງສູດຍຸໂລບແລະຊີເບຣີ?

ວິທີການປຸງແກງຜັກກາດລັດເຊຍທີ່ຖືກຕ້ອງ? ມີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສູດອາຫານເອີຣົບແລະ Siberian ບໍ? http://www.sports.ru/tribuna/blogs/utkin/44550.html ລອງສູດສູດຈາກ Vasya Utkin. ຂ້ອຍຈະສັ່ງຈອງທັນທີ - ຂ້ອຍບໍ່ແຕ່ງກິນເອງ (ເມຍຂອງຂ້ອຍ ...

ເຮັດແນວໃດເພື່ອແຕ່ງກິນ broth ໄກ່ເປັນ delicious?

ວິທີເຮັດເຂົ້າຕົ້ມໄກ່ທີ່ແຊບນົວ? ຂ້ອຍຈະເພີ່ມໃສ່ສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີການຕົ້ມທີ່ຮຸນແຮງ, ແປວໄຟຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫຼາຍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ broth ຈະມີເມກ. ແລະໃສ່ຖົ່ວ ດຳ ສອງສາມ ...

ມັນຄວນຈະຂີ້ເຫຍື້ອຫຼາຍປານໃດ, ຕົ້ມ?

ເຈົ້າຄວນປຸງແຕ່ງຫອຍແຊ່ແຂງຫຼາຍປານໃດ? - ປະມານ 2 - 3 ນາທີຫອຍຂົ້ວເອົາ ໝາກ ຫຸ່ງທີ່ຖືກລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ບີບນ້ ຳ ອອກຈາກພວກມັນແລະເອົາລົງໃສ່ເຕົາຂົ້ວທີ່ກຽມໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ margarine ຫຼືຜັກ. …

ວິທີປຸງແຕ່ງແກງ້ໍານົມ?

ວິທີປຸງແຕ່ງແກງ້ ຳ ນົມ? ແກງຖືກກະກຽມດ້ວຍນົມທັງ ໝົດ ຫຼືປະສົມກັບນົມແລະນໍ້າ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນໍ້ານົມທີ່ຂ້າເຊື້ອໂດຍບໍ່ມີນໍ້າຕານຫຼືຜົງຜົງ. ແກງນົມແມ່ນຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍ pasta ...

ວິທີການປຸງແຕ່ງແກງປາທີ່ມີລົດຊາດຢູ່ບ້ານ ??

ວິທີປຸງແຕ່ງແກງປາແຊບໆຢູ່ບ້ານ ?? ເອົານ້ ຳ ໃສ່ລົງ, ຕ່ ຳ ມັນຕົ້ນລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ລະອຽດແລະຕື່ມເກືອ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ເຊັ່ນ: ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມປາກະປinອງໃສ່ນ້ ຳ ມັນ, ຖິ້ມຜັກບົ່ວແລະຫົວຜັກບົ່ວທີ່ລະອຽດແລ້ວ, ໃຫ້…

ວິທີການແຕ່ງກິນ noodles homemade ໂດຍບໍ່ມີໄຂ່

ວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດເມັດທີ່ບໍ່ມີໄຂ່ແບບບໍ່ມີໄຂ່ Home noodles ບໍ່ມີໄຂມັນໃສ່ແປ້ງ 100 ກຼາມໃສ່ໃນໂຖ, ຕື່ມເກືອເຂົ້າ, 1 tbsp. ທ. ນ້ໍາຜັກແລະງາມໃນ 3 tbsp. ທ. ນ​້​ໍ​າ​ທີ່​ຕົ້ມ​ສຸກ. ...

ແມ່ບ້ານທີ່ມີປະສົບການຊ່ວຍເຫຼືອ! ກະລຸນາອະທິບາຍລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງຂີ້ດກັບເຂົ້າບາເລແລະໄກ່.

ເຈົ້າພາບທີ່ມີປະສົບການຊ່ວຍເຫຼືອ! ກະລຸນາອະທິບາຍລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບເຂົ້າບາເລແລະໄກ່ tags: ແກງຊີ້ນ (31), ອາຫານຣັດເຊຍ (35), ດອງ (3) ປ້າຍທັງ ໝົດ ດອງກັບເຂົ້າບາເລ. ສູດຮູບພາບ…

ໄກ່ໄກ່ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ?

ອາຫານປະເພດໄກ່ ເໝາະ ສຳ ລັບເຈົ້າແນວໃດ? ດີ, ຖ້າທ່ານເບິ່ງສະຖານະການທີ່ມີຢາຕ້ານເຊື້ອໃນໄກ່ແລະຕິດກັບອາຫານຜັກສະເພາະໂດຍອີງໃສ່ຄວາມກັງວົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄໍາຖາມກໍ່ເກີດຂື້ນ. ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບ nitrates ໃນ ...

ແລະຂຽນສູດສໍາລັບແກງ zander ບໍ?

ແລະຂຽນສູດ ສຳ ລັບແກງປາ pike perch ບໍ? ຂັ້ນຕົ້ນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ຫົວຜັກບົ່ວ, ໝາກ ເລັ່ນນ້ອຍ 100 ກຼາມ, ມັນຝະລັ່ງ 150 ກຼາມ, ພິກໄທ, ເກືອ, ສະ ໝຸນ ໄພ. ປອກເປືອກຂອງເຕ້ຍແລະຊັ່ງ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ ...

ວິທີການປຸງແຕ່ງແກງຜັກບົ່ວ?

ວິທີການປຸງແຕ່ງແກງຜັກບົ່ວ? ພຽງແຕ່ມີຜັກບົ່ວຟັກຫົວຜັກບົ່ວນ້ອຍໆໃຫ້ລະອຽດແລະປະສົມນ້ ຳ ມັນຜັກໃສ່ໃນ ໝໍ້. ເພີ່ມແປ້ງເຂົ້າສາລີ, ບ່ວງແລະເກືອເພື່ອໃຫ້ພໍດີ. ຖ້າ…

ເວລາທີ່ຈະແຕ່ງກິນໄກ່ຫຼາຍປານໃດ?

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການປຸງແຕ່ງໄກ່? ໄກ່ຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງໄວວາ. ເມື່ອມັນຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນປະມານ 20 ນາທີແລະມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍທີ່ຈະກວດເບິ່ງຄວາມພ້ອມ. ປອກໄກ່ດ້ວຍມີດ. ຖ້າມັນອ່ອນແລະບໍ່ມີເລືອດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ ນຳ ມາປຸງແຕ່ງ. ສະນັ້ນ ...

ບອກຂ້ອຍສູດສໍາລັບແກງເນີຍແຂງແກງ

ບອກຂ້າພະເຈົ້າສູດ ສຳ ລັບແກງຊີດໄສ້ກອກໃນຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ, ແກງທີ່ມີເນີຍແຂງປຸງແຕ່ງບໍ່ແມ່ນຜົນ ສຳ ເລັດ, ແຕ່ຂ້ອຍມັກມັນກັບຊີດຊີດ. ຂ້ອຍ ນຳ ສະ ເໜີ ສູດດັ່ງທີ່ມັນຖືກພິມອອກໃນແຫຼ່ງຕົ້ນສະບັບ - …

ວິທີການປຸງແຕ່ງແກງຈາກຜັກກາດສົດ?

ວິທີການປຸງແກງຜັກກາດຈາກຜັກກາດສົດ? ອື່ມ, ຂ້ອຍບໍ່ພົບສູດ ທຳ ມະດາດຽວ. ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງສາມາດບອກທ່ານຂັ້ນຕອນວິທີການປຸງແຕ່ງແກງກະລໍ່າປີຈາກສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຜັກກາດສົດ, ມັນຝະລັ່ງ, ແຄລອດ, ຜັກບົ່ວ, ໝາກ ເລັ່ນ, ...