ໃນເວລາເຮັດວຽກເພີ່ມເຕີມ, ມີບ້ວງຫຼາຍປານໃດ? ແລະຈາກວົງແຫວນຂອງແຕ່ລະຄົນຈະແກ່ຍາວເຖິງເວລາ

ໃນບານບ້ວງມີຈັກເທື່ອ? ດ້ານທີ່ຊະນະໃນການແຂ່ງຂັນບານບ້ວງແມ່ນທີມທີ່ໄດ້ຄະແນນຫຼາຍຂື້ນໃນການແຂ່ງຂັນ 40 ນາທີ (ນັ້ນແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ມັນຈະແກ່ຍາວ ...

ວິທີການປິດຄາໂບໄຮເດຣດຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ?

ວິທີການປິດຄາໂບໄຮເດຣດຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ? ໂພຊະນາການຫລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍກິນທັນທີຫລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ມັກພາຍໃນ 20 ນາທີ ທຳ ອິດ. ຖ້າທ່ານງົດເວັ້ນອາຫານ ສຳ ລັບ ...

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Rugby ແລະອາເມລິກາແມ່ນຫຍັງ? ທ່ານຈະຊື່ມັນບໍ?

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຣັກບີ້ແລະບານເຕະອາເມລິກາແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າຈະຕັ້ງຊື່ບໍ? "ສາມາດຍົກກະໂປ່ງໃນເວລາຢືນ, ມີນ້ ຳ ໜັກ 317 ກກ" - ທ່ານ ກຳ ລັງຍົກນ້ ຳ ໜັກ ດັ່ງກ່າວໃນຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ, ວິກຕໍເຣຍບໍ? ສະຖິຕິໂລກ ສຳ ລັບນ້ ຳ ໜັກ 263 …

ເກມເບດບານເປັນເວລາດົນປານໃດ?

ເກມບານບ້ວງປົກກະຕິຈະດົນປານໃດ? ເວລາຂອງເກມເບດບານມີການສ້ອມແຊມ. ໃນທາງທິດສະດີ, ການແຂ່ງຂັນສາມາດຄົງທີ່ໄດ້ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນພາກປະຕິບັດການແຂ່ງຂັນຕາມປົກກະຕິຈະແກ່ຍາວເຖິງ 2 ຫາເຄິ່ງ ...

ຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກ, ເປັນຫຍັງຜູ້ຫຼິ້ນ volleyball ຈັບນິ້ວມືຂອງພວກເຂົາດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອລ້າ?

ໃຜຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງນັກກິລາບານສົ່ງຫໍ່ນິ້ວມືດ້ວຍແຜ່ນປູນ? ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າແລ້ວເປັນຫຍັງນັກມວຍຈຶ່ງກິ້ງມືຂອງພວກເຂົາດ້ວຍຜ້າພັນແຜ. ສະບາຍດີ! ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຈຸດປະສົງຂອງການ ນຳ ໃຊ້ເທບໄດ້ຖືກອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານແລ້ວ. ນີ້ແມ່ນການປ້ອງກັນ ...

Kung fu ມີຫຼາຍຮູບແບບແນວໃດ?

kung fu ມີຈັກຮູບແບບ? ມີພຽງແຕ່ 130 ແບບໃນ kung fu, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, kung fu ແລະ wushu ແມ່ນ ໜຶ່ງ ແລະດຽວກັນ. ມີຫຼາຍຮ້ອຍແບບຂອງ wushu. ບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ບໍ່ຄົບຖ້ວນຂອງຮູບແບບຂອງປະເພນີ ...

ຂຽນລະບຽບຄົບຖ້ວນ ສຳ ລັບເກມຂອງ billiards - ອາເມລິກາ

ຂຽນກົດລະບຽບຄົບຖ້ວນ ສຳ ລັບນັກຂຽນບີ້ອາເມລິກາຈຸດປະສົງຂອງເກມ: ເປັນຄົນ ທຳ ອິດທີ່ໄດ້ຄະແນນ 8 ບານ. ບານທີ່ ນຳ ໃຊ້: ເກມຖືກຫຼີ້ນກັບບານສິບຫົກບານ, ແຕ່ລະບານສາມາດເປັນບານ cue ຫລືບານວັດຖຸ. ບັນຈຸເຂົ້າຮຽນ ...

ກະເປົາກະເປົາແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເປັນຊື່ ??

ບານບ້ວງເງິນແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງຊື່ດັ່ງກ່າວ ??? ໃນປີ 2007, ໂຄງການແຂ່ງຂັນບານບ້ວງໃນໂຮງຮຽນ IES-BASKET (IES-BASKET School Basketball Championship) ໃນປີ XNUMX, ໂຄງການ IES-BASKET School Basketball League Championship ໄດ້ຖືກເປີດຕົວໃນເຂດ Perm Territory ເຊິ່ງເປັນພາກພື້ນ ໜຶ່ງ ທີ່ ...

ຂ້ອຍເປັນເດັກຍິງແລະຂ້ອຍຕ້ອງການເປັນຄົນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຫຼືຂ້ອຍຈະຮຽນຮູ້ທັກສະ.

ຂ້ອຍເປັນເດັກຍິງແລະຂ້ອຍຕ້ອງການກາຍເປັນນັກທຸບຕີ, ຫລືຮຽນຮູ້ທັກສະ. ເຮືອນທີ່ມີຝາສີເຫຼືອງ ກຳ ລັງລໍຖ້າທ່ານ. ໄປທີ່ກອງທັບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕັດສິນໃຈ.

ວິທີການຈໍານວນຈຸດໃນ judo?

ມີຄະແນນແນວໃດໃນການຕັດສິນ? koka, yuko, waza-ari, ippon. ເຄື່ອງ ໝາຍ ສູງສຸດແມ່ນ ippon, ດ້ານລຸ່ມແມ່ນ waza-ari, ແລະດ້ານລຸ່ມແມ່ນ yuko ippon (ໄຊຊະນະອັນບໍລິສຸດ) ແມ່ນໄດ້ຮັບລາງວັນເມື່ອ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຕຸລາການ: ...

ຊຸດສ້ອມແປງລົດຖີບແດດສີແດງ

ຊຸດສ້ອມແປງລົດຖີບສີແດງແດດສີສົ້ມຢູ່ດ້ານຂ້າງຂອງຂຸມ, ກາວຢາງຢູ່ທີ່ນັ້ນຕ້ອງໄດ້ກາວໃສ່ ໜ້າ ຜາກທີ່ເສື່ອມໂຊມ, ທາດ້ວຍຊັ້ນບາງໆຢູ່ທາງຂ້າງ 2, ລໍຖ້າ 2-5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະມານ 15 ...

Deadlift, ຜົນຂອງຂ້ອຍ ...

Deadlift, ຜົນໄດ້ຮັບຂອງຂ້ອຍ ... ນີ້ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ຕາຕະລາງທີ່ຖືກສະກັດກັ້ນໂດຍການຕັດສິນໃຈຂອງການບໍລິຫານໂຄງການຕາຕະລາງມາດຕະຖານອັນດັບ ສຳ ລັບການຍົກຍ້າຍພະລັງງານຂອງສະຫະພັນພະລັງງານລັດເຊຍ 2010-2013. ຕົວຫຍໍ້: CCM - ຜູ້ສະ ໝັກ ເຂົ້າຮຽນຕົ້ນສະບັບກິລາ…

ກົດລະບຽບຂອງການ burner ເກມອື່ນໆພາສາລັດເຊຍແມ່ນຫຍັງ?

ກົດລະບຽບຂອງເກມການເຜົາຜານຊາວຣັດເຊຍແມ່ນຫຍັງ? ກົດລະບຽບຂອງເກມ ສຳ ລັບເກມ, ສະຖານທີ່ທີ່ເປີດກວ້າງແມ່ນຖືກເລືອກ: ສະ ໜາມ ຫຍ້າ, ທົ່ງຫຍ້າ, ຖະ ໜົນ ກ້ວາງຂວາງຕໍ່ ໜ້າ ເຮືອນ, ເດີ່ນກວ້າງຂວາງ. ນັກເຕະຢືນເປັນຄູ່ຕໍ່ກັນ. ກ່ອນກ່ອນເວລາຂອງການທັງຫມົດ…

ໃຜເປັນນັກໂທດໃນບານສົ່ງ? ແມ່ນຫຍັງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ນອື່ນໆ? ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຫຍັງ?

ຜູ້ທີ່ເປັນນັກກິລາບານສົ່ງ libero ແມ່ນໃຜ? ມັນແຕກຕ່າງຈາກເຄື່ອງຫຼີ້ນອື່ນໆແນວໃດ? ເປັນຫຍັງມັນ ຈຳ ເປັນຢູ່ຕະຫຼອດ? Libero ແມ່ນຜູ້ຫຼິ້ນທົດແທນ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມີ 2 - 4. ມັນແມ່ນຫຍັງ ສຳ ລັບຂ້ອຍຫວັງວ່າ ...

parkour ແມ່ນຫຍັງ?

parkour ແມ່ນຫຍັງ? ທ່ານໄດ້ເຫັນ Yamakashi ບໍ? ນີ້ແມ່ນກິລາທີ່ສຸດໃນຕົວເມືອງໃນຮູບແບບຂອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຄວາມໄວສູງສຸດມຸງແລະຝາເຮືອນ, ໂດດ, pirouettes, ແລະອື່ນໆ. Parkour ແມ່ນສິນລະປະຂອງການເຄື່ອນຍ້າຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແລະເອົາຊະນະອຸປະສັກ, ໂດຍປົກກະຕິ ...

Kyokushinkai ແມ່ນຫຍັງ?

Kyokushinkai ແມ່ນຫຍັງຄືທິດທາງໃນຄາລາວານ. ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າໂຮງຮຽນ. ທ່ານໄດ້ຂຽນແລ້ວກ່ຽວກັບ Kyokushin ຢູ່ຂ້າງເທິງ, ມັນບໍ່ມີຈຸດໃດໃນການເວົ້າຊ້ ຳ ອີກແລະສາຍແອວກໍ່ຖືວ່າເປັນສີແດງ, ແຕ່ກໍ່ຍັງມີຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ M. Oyama ...

ການພັກຜ່ອນໃນ tennis ແມ່ນຫຍັງ?

ພັກຜ່ອນເທັນນິດແມ່ນຫຍັງ? ອາດຈະເປັນ tie-break (ພາສາອັງກິດ tie-break, ໃນການແປເປັນຕົວ ໜັງ ສືຈາກ drawer breaker ພາສາອັງກິດ) ເກມທີ່ເອີ້ນວ່າ shortened, ບ່ອນທີ່ຄະແນນບໍ່ໄດ້ຖືກ ດຳ ເນີນໃນການຍອມຮັບຕາມປົກກະຕິ, ແຕ່ ...

ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງຂຽນບົດລາຍງານກ່ຽວກັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານກິລາ. ເຊັ່ນບົດເລື່ອງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກ່ຽວກັບນັກກິລາ, ຂ້ອຍກໍ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ: 3

ຂ້ອຍຕ້ອງການຂຽນບົດລາຍງານກ່ຽວກັບນັກກິລາ, ຊ່ວຍຂ້ອຍ. ບົດຂຽນໃຫຍ່ໆກ່ຽວກັບນັກກິລາ, ຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ: 3 ບົດລາຍງານ: ນັກກິລາແມ່ນພະລາຊີນີຂອງກິລາ —————————————————————— ໃນໄລຍະປີທີ່ຜ່ານມາມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ແລ້ວ ...

ຕາບອດຢູ່ໃສໃນ St. Petersburg?

ບ່ອນທີ່ໃຊ້ rollerdrome ຊັ້ນໃນເມືອງ St. Petersburg ຕັ້ງຢູ່ບ່ອນໃດ? Rollerdrome "ສວນ Maza" (Bukharestkaya) St. Petersburg, st. Bukharestskaya, 30/328 (812) 64 33333 http://www.mazapark.ru/bhr/fun/rollerdrom/ ສູນກິລາເຍົາວະຊົນທັນສະ ໄໝ ທີ່ສຸດ . …

ກົດ AWPC Bench - ບໍ່ມີກົດລະບຽບກ່ຽວກັບອຸປະກອນ

ຂ່າວສານກ່ຽວກັບ AWPC - ໂດຍບໍ່ມີກົດລະບຽບກ່ຽວກັບອຸປະກອນ 1) ການລົງຂາວແມ່ນໃຫ້ທັນທີ. ແຕ່ຖ້າເປັນຄູສອນກິລາ, ທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມປະສິດທິພາບສູງສຸດ 2) ຄູຝຶກສອນທ່ານແນວໃດ? ຖາມລາວ 1. ຕັ່ງຄວນຕັ້ງຢູ່ ...